中醫(yī)認(rèn)為，秋季燥邪當(dāng)令，燥邪又易傷肺，而肺又為嬌臟，喜潤勿燥，所以入秋后要注重“養(yǎng)肺陰，防肺燥”。今天給大家介紹6款本草潤肺茶飲，并詳細(xì)介紹其所用材料及做法，一起來學(xué)以致用吧。

　　此飲為民間驗(yàn)方，可滋陰潤肺，清咽生津，適用于陰虛干咳無痰、咯血等癥。

　　材料：北沙參10克，干百合6克，冰糖適量。

　　做法：將北沙參、百合和冰糖一起放入鍋中，加適量水煎汁，過濾藥渣后取汁飲用。也可代茶沖泡飲用。

　　用法：每日1劑，分2次緩緩飲用，或代茶頻飲。

　　宜忌：適合陰虛干咳、咯血、痰少、口干咽燥者。秋、冬季節(jié)飲用最佳。風(fēng)寒及痰濕咳嗽者不宜飲用。

　　此方出自《衛(wèi)生易簡方》，有補(bǔ)肺陰、清肺熱的功效，可用于肺病咯血、肺結(jié)核、肺氣腫等。

　　材料：鮮百合30克，白糖適量。

　　做法：

　　1、鮮百合洗凈，剝成片，放入打汁機(jī)中，加適量溫開水，攪打成汁。

　　2、百合汁倒入杯中，加白糖調(diào)味后飲用。

　　用法：每日早、晚各飲1次。

　　宜忌：適合痰火咯血、肺結(jié)核、慢性支氣管炎、慢阻肺、肺氣腫者。久咳伴有心胸?zé)灐⑿纳癫粚幷咦钜顺ｏ嫛Ｇ铩⒍⒋杭疽孙嬘谩ｏL(fēng)寒痰嗽、中寒便滑者忌服。

　　款冬花可潤肺下氣，止咳化痰，搭配百合，可增強(qiáng)養(yǎng)陰、潤肺、止咳的作用，多用于肺熱咳嗽。

　　材料：干百合6克，款冬花10克。

　　做法：將干百合和款冬花一起放入杯中，沖入沸水，蓋悶15分鐘即可飲用。

　　用法：每日1劑，代茶頻飲。

　　宜忌：適合肺熱咳嗽、干咳久咳、勞嗽咯血、咽干口渴者，對(duì)急、慢性支氣管炎均有效。秋、冬、春季均宜飲用。風(fēng)寒痰嗽、中寒便滑者忌服。

　　此方在《太平圣惠方》《經(jīng)驗(yàn)廣集》中均有記載，有清肺止咳、潤燥補(bǔ)虛的功效，尤其對(duì)肺癰有特效。

　　材料：百合30克，蜂蜜15克。

　　做法：鮮百合洗凈，放入打汁機(jī)中，加適量水?dāng)嚧虺芍谷氡校瑑度敕涿蹟噭蚣闯伞?/span>

　　用法：每日早、晚飲用。

　　宜忌：適合肺癰、肺臟壅熱、煩悶咳嗽、吐膿咯血者。有神經(jīng)衰弱、睡眠欠佳、久咳口干等癥狀者最宜在睡前服用。秋、冬、春季皆宜服用。

　　天冬、麥冬均可潤肺養(yǎng)陰，除煩止渴，止咳消痰；蜂蜜是潤肺燥的佳品。三者合用，養(yǎng)肺陰、生津止燥咳的效果更佳。

　　材料：麥冬、天冬各10克，蜂蜜適量。

　　做法：將天冬、麥冬一起放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘，再加入蜂蜜，拌勻即可飲用。

　　用法：每日1劑，代茶頻飲。

　　宜忌：適合肺胃燥熱、咽燥干咳，或痰黏難以咳出、心煩口渴者飲用。秋、冬、春季飲用最佳。濕痰或風(fēng)寒咳嗽者忌用。

　　玄參、麥冬清養(yǎng)潤肺，桔梗化痰止咳，甘草益氣培中。幾味藥搭配使用，可起到潤肺生津、止咳化痰的作用，常用于肺陰偏虛引起的咳嗽。

　　材料：麥冬、玄參各5克，桔梗、生甘草各3克。

　　用法：每日1劑，代茶頻飲。

　　做法：

　　1、將所有材料一起研為細(xì)粉。

　　2、將研好的混合細(xì)粉裝入茶袋中，封好口。

　　3、將茶袋放入茶壺中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘后飲用。可多次沖泡。

　　宜忌：適合肺陰虛咳嗽、喉癢干咳無痰或痰少而黏、不易咳出者飲用。肺結(jié)核干咳、夜間發(fā)熱、盜汗、口渴咽干者宜飲。四季皆宜，秋、冬季用于滋陰效果更佳。風(fēng)寒咳嗽、痰多色白者慎用。

來源：廣東中醫(yī)藥