近年來(lái)，由于生活水平不斷提高，人們不良的飲食習(xí)慣、不合理的作息規(guī)律以及缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖、高血脂的人群越來(lái)越多。

　　中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥主要是由于飲食不節(jié)、過(guò)食油膩食物、長(zhǎng)期久坐不動(dòng)等原因?qū)е缕⑽腹δ苁д{(diào)，消化系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢，從而引發(fā)體內(nèi)濕氣的滯留和痰濕的生成。痰濕壅滯會(huì)阻礙氣血運(yùn)行和影響代謝功能，從而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積累。而肝臟在調(diào)節(jié)血脂代謝中也起著重要作用，當(dāng)肝臟功能失調(diào)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致血脂代謝紊亂，從而引發(fā)高血脂癥。

　　春節(jié)期間，親朋好友常常拜年走動(dòng)，聚餐不斷。大部分人享受美味佳肴，大魚大肉，然而飲食肥甘厚膩，容易導(dǎo)致上火、三高等諸多癥狀。除了要改變不良的飲食習(xí)慣和生活方式外，適度飲茶也不失為一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。興寧市中醫(yī)醫(yī)院推出一款茶飲——平肝降脂茶！

　　平肝降脂茶

　　【主要成分】荷葉、菊花、山楂、三七、枸杞子、丹參等。

　　【功　　效】平肝明目，降脂化濁。

　　【適 應(yīng) 癥】用于肥胖、高血脂、眼睛疲勞、頭暈等肝脾不和人群。

　　【用法用量】每日1－2包，每次1包，開水沖泡。1、像平常的茶包一樣，在開水里泡，十多分鐘后就可以喝了；2、用養(yǎng)生壺煮這個(gè)茶包，10至15分鐘后就可以飲用。

　　【包裝規(guī)格】6包，包裝單位：袋。

　　從中醫(yī)來(lái)看，人的健康和氣候、環(huán)境的變化有密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為春屬木，和肝相應(yīng)，所以春天非常適合進(jìn)行養(yǎng)肝、安神，《金匱要略》曰：“夫肝之病，補(bǔ)用酸，助用焦苦，益用甘味之藥調(diào)之。”所以可以食用一些酸味養(yǎng)肝、甘味補(bǔ)脾的藥物，達(dá)到平肝清熱，調(diào)整身體陰陽(yáng)平衡的目的，進(jìn)而適應(yīng)新的氣候條件。